海参鲍鱼、燕窝虫草、人参鹿茸,都是好东西,一股脑都吃下去,别说胃受不了,整个人都不好了。好东西,也要适合自己,这是说对于自己的学习也一样,要有选择地吸收,逐步来,也许先从海参吃起,也许先从鲍鱼下口,消化吸收了,再来点别的。精神层面也一样,一下把很多不熟悉的知识、观点、方法都堆在脑子里,不乱才怪。慢慢来,再好的东西也要记得为我所用,而不是被其所用。
这节课不讲案例,探讨几个问题。
1999 年,还没有青藏铁路,我和朋友走青藏公路进藏。
在临近拉萨的路边,看见一位藏族姑娘,冲我们招手、微笑,她的笑容从此留在记忆中,因为在那一瞬间,我一下就明白了什么是笑,就明白了「笑」的真实内涵,直击内心,什么话都不必多讲。
所以,离开本真之后,我们需要的是回归。
回归内心,我们才能找到一直在寻找的,不管是幸福还是快乐。
幸福是什么?快乐是什么?这更接近于在追问幸福和快乐的内涵。
什么是幸福?什么是快乐?这更接近于在理清幸福和快乐的外延。
为什么人会有幸福的感觉,快乐的感觉,这是一种什么样的感觉,究竟怎么把握呢?
《论语》第一学而篇,咱们从中抽取一部分,看能不能给我们足够多的启示。
学而时习之不亦说乎,有朋自远方来不亦乐乎,人不知而不愠不亦君子乎。
学而时习之不亦说乎,说同悦,与乐相通。有朋自远方来不亦乐乎。论语第一句就告诉我们什么是快乐了!人生中有两件事是快乐的源泉,第一是学而时习之,普通的解释是说经常复习学来的东西,但是这样是不是能带来快乐很难说,我们现在都连起来说成学习,但古时基本是一字一意,首先,我们要想想「学」是什么意思,「习」是什么意思。
看下面的话:子曰:弟子入则孝,出则弟,谨而信,汎爱众,而亲仁。行有余力,则以学文。子夏曰:贤贤易色,事父母能竭其力,事君能致其身,与朋友交言而有信。虽曰未学,吾必谓之学矣。
这里的学不是现在普遍理解的学习书本知识的概念了,而是身体力行的一些行为方式,这正是文中要强调的「学」,为什么说古人让我们先学做人呢?而不是先学知识。那么,「习」就有解释了,实习实践。大白话就是,学做人,做好人,勤加实践,不亦说乎!
第二种快乐,有朋自远方来。故人从远方而来,当然是件快乐的事,这是从人际关系带来的快乐。大白话就是,和谐相处,不亦乐乎!快乐的两个源头。
下面曾子的话:吾日三省吾身:为人谋而不忠乎?与朋友交而不信乎?传不习乎?后面两句不正是对应这两件事的一个态度吗?
还有一句:人不知而不愠不亦君子乎。整个《论语》里的每一篇都谈到君子,一点一点地阐释君子的内涵。而这第一句里的君子是一种整体的描述。「愠」是平时说的生气、发脾气。大家想想,我们平时发脾气、生气大都是因为什么?因为别人不理解自己,不明白自己,就是因为「人不知」,而在「人不知」的情况下还能做到「不愠」,那么这不是真正的君子吗?君子难道不是处于快乐而幸福的状态吗?
再看学而篇最后一句:子曰:不患人之不己知,患不知人也。「不己知」就是「不知己」,不要担心别人不知道自己,而要担心的是不知道别人啊!这样一来,不仅自己快乐幸福了,与他人相处不也就和谐融洽了吗?
快乐、幸福的源泉,以及处理办法都有了。进一步,怎么修炼自己呢?
孟子曰:万物皆备于我矣,反身而诚,乐莫大焉。是说一切皆完备于自身之中,那么我们要怎么做呢?反身而诚,真实地对待,反求于己,向自己内心深处寻找吧,那就会「乐莫大焉」了!
我们终于知道了,快乐、幸福从来不是外来的,它们一直静静地待在我们的内心之中,只等我们去发现去体会。这不就是思维的自返性吗?这不就是心学的心法吗!
而我们在这个修身、修心、修行的过程中还要注意点什么呢?
子贡曰:贫而无谄,富而无骄,何如?子曰:可也。未若贫而乐,富而好礼者也。子贡曰:诗云:如切如磋,如琢如磨。其斯之谓与?子曰:赐也,始可与言诗已矣!告诸往而知来者。
这是什么?学习的方法,精益求精。
快乐与幸福需要具备一定的思维能力才能获得,或者说才能真正地体验到。没有足够的思维能力是很难获得真正的快乐和幸福的。
方法教给大家了,下面留一道课后思考题,可能就没有下次课的讲解了,其实也不必讲解了。问题就是,如何通过改变思维方式和提高思维能力,最终解决自己在成长过程中遇到的种种困惑,有没有信心最终找到自我。
希望大家都有了自己的收获,不论大小,希望大家在今后的人生旅途中能找到属于自己的那份快乐和幸福。
这节课到此结束,
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