总有人间一两风 第99章 健身(第2页/共2页)


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给补充营养，加强锻炼。

    这营养肯定是给的足足的，啥好吃的不管多贵都给买。

    可是锻炼，咋锻炼啊？

    孩子搁学习学习那么累，回来恨不得一直睡觉，咋忍心就喊他起来锻炼。

    “哎，我听说镇上有什么健身房，回头让老大带他去看看，人家那都是专业的吧。”大伯提议道。

    大伯娘也不懂健身房到底是干啥的，闻言点点头。

    就这样，过完年，健身房一开业，王志就带了王宇跟王佳伟一起去了镇上的健身房。

    主要是王宇说自己不乐意去，大哥也是个宅男属性，就只能拉上王佳伟。

    王佳伟倒是很乐意，去了以后，问东问西。

    那的健身教练看王宇的身材，就给他定制了一个增肌增重的计划。

    镇上的健身房虽然规模不大，但王志仔细巡查过了，没什么乱事。

    来这里增重减脂的也不少，算是比较正规，制定的锻炼跟饮食，王志自己偷偷查百度，好像也有些科学依据。

    不过王宇开学以后也没时间出来健身，跟健身房的教练商量了一下，最后也没办啥会员卡。

    就给了几百块钱，健身教练加了王志的联系方式。

    把每天的饮食搭配，跟在家里每天要怎么锻炼都发给他。

    然后王志以后可以根据王宇身体的数据变化再跟他联系，改动一下饮食跟训练之类的。

    虽说没有办会员卡，但王宇跟王佳伟还是在健身房里玩了几天。

    每天看着那些肌肉男，王宇心里倒也真有了种要改变的冲动。

    毕竟当个瘦麻杆一点力量都没有，哪个男生不希望自己变强呢？


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