国安最佳编外，五十万！五十万！ 第244章 训练(第1页/共2页)


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    “咄咄！”

    林宁瞬间睁开眼睛，顶着一双大欧式双眼皮，迅速下床开门：“怎么了？”

    门外。运动裤、大背心，站的笔直的李超：“出去跑步热身。”

    林宁反应了两秒，“啊？”

    踩上运动鞋，被李超拉出去在街上跑了 5 分钟后。林宁才逐渐回神，停下机械的脚步，满头无语和问号：

    “为什么呀？才5:30，我跑腿都没起这么早。为什么这个点出来跑步？”

    李超跑姿标准，原地向后转，向他跑过来，照着他屁股就来了一脚，“热身活动开，一会我教你站桩。还有很多东西要教你。”

    林宁的大双眼皮已经消失了，眼皮下垂，眯成一条缝，看着李超，不说话。

    李超：“第一，你作死的本领有点高。第二，你练错方向了。昨天你暴打那个什么阿东，你觉得你很厉害吗？你爆发力强，力气、速度、反应都很厉害。但在我这种人眼里，完全是破绽百出。技巧呢？防御呢？战场周边观察呢？我不知道你怎么练的，你现在的身体素质，比我之前在燕京指导你的时候更强了。但同时，你的技巧还退步了。你需要重练。”

    林宁沉默了。

    他强在每天不停自动增长的精神力和体质，一般人他都有信心能搞定，但他的敌人能是一般人吗？

    林宁调整了一下姿势，开始跑了起来。

    5公里热身。真的没有听错，5公里只是热身。

    林宁呼哧带喘地回到民宿，立刻被林李超指导姿势，开始站桩。同时，听他开始讲一些训练方向的理论知识。

    半个小时站桩结束。

    李超站在客厅中央，肩膀自然下垂，“攻击我，我要具体评估一下你的各方面情况。”

    有些疲惫的林宁立刻精神了，眼神锃亮地盯着李超。他还记得之前两次被李超暴打的惨状，但现在的自己已经不是以前的自己了。

    林宁没有说话，精神力环绕全身，直接开打。

    一个踏步，身形极快的冲到李超身前。

    同时，紧收的手臂轰出，直拳砸向李超腹部。

    李超双腿不动，上半身向侧后方躲闪，卸力，手臂顺势缠上林宁的手腕。

    林宁在手腕被抓的一刹那，另一只手也扣上李超的手臂，左腿如鞭一样，带着呼啸声，从侧面抽向对方的侧腰。

    李超眼睛一亮。

    左腿微撤，右腿迅速抬起，小腿迎面骨撞上林宁的鞭腿。

    两人在方寸之间，以快打快，贴身极近的距离连过四五招。

    “彭彭”的闷响声在屋内回荡。

    过了七八招，李超抓住一个破绽，一个肘击砸在林宁的侧肋部。

    林宁飞快退了几步。

    “嘶~”

    他连连搓揉两下，这一下差点没把他给干背过气去。

    林宁缓过劲儿，提步正要再攻。突然停下看向房门。

    下一秒。

    “咚咚咚咚……”门被疯狂地砸响。

    林宁抬步走到门前，把门打开。

    门口是一个穿着棉质套头宽松睡裙的年轻女孩，长发凌乱毛躁，满脸怒意，门开的瞬间，张嘴就喷：

    “你大清早的干嘛？能不能有点素质？现在才 7 点，还不到 7 点！大家都是出来玩的，你、你们……”

    怒骂声戛然而止。

    李超也走了过来，站在林宁身后半步。两个人，青皮卡尺，脸部棱角分明。一个剑眉长目满脸桀骜，一个浓眉大眼气质沉稳。都是白背心儿运动裤，身高腿长宽肩窄腰。

    两个人的呼吸还带着急促，额头带汗，流到脖子上，随着呼吸和喉结的蠕动，像是光在起伏。

    林宁终于能插上话了，忙挤出一丝笑道歉：“不好意思啊，我们没注意，真是对不起。我们不会再……”

    “没事没事！！”

    女孩摆手，脸上浮起一抹奇怪的笑容，眼睛不停的打量着他俩。

    “没事，没关系，早睡早起身体好，你们继续。我没关系的，我也该醒了，你们继续。”说着突然捂脸，转身往楼梯口跑。

    林宁愣了一下，随即脸拉了下来，大喊：“我们在锻炼身体，搏……功夫，Chinese功夫……我尼玛~~~”

    “我可真他妈的服了现在这帮女的！疯球了！”

    看见帅哥不想着划拉到自己碗里，净他妈想把俩男的凑一起。刚才那女的表情，他可太熟悉了，他们学校当初的那帮女的……

    “哎呦！”林宁牙疼一样咧着嘴，回身重重地把门摔上。

    李超眉头皱了起来：“本来就是我们打扰人家了，你发什么脾气？人家也没有态度特别不好。”

    林宁一言难尽地看着他。这哥们是真不懂啊，哎呦。还是他的世界干净，真的特别想求一双没有看过这个世界真实面目的眼睛。

    他升起一种责任感。

    林宁双手合十，微微鞠
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