硬核军婚：顶流女星从不塌房 第370章 体能测试(第2页/共2页)


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圈，风风火火从几人身边跑过。

    他们带着坏笑回头，朝热芭一个劲急眼调侃：“陆主任，你可不能放水哈，必须陪着热芭跑完！”

    “你们放心，我这人最公平，主要演员谁都别想偷懒，我就是扛也给她扛到终点！”

    陆非羽龇着牙，跟他们闲扯淡。

    这可给热芭气坏了，握着小拳头，紧咬牙关不停碎碎念：“谁要你扛，我自己能行，我肯定能行！”

    “不就是十公里吗，呼……我倒要，呼……看看能把我累死！”

    “注意节奏，调整呼吸！”

    陆非羽瞧着她的呼吸越来越急促，速度却是越来越慢，立刻意识到这家伙体能太差，刚开始跑的有点过劲，现在快要到第一个临界点了。

    像他这种常年搞训练的人，是能看出来一个人的极限在哪。

    一般情况下，当参训者体能逼近临界点，眼瞅着快要撑不住时，恰恰就是突破自身的好机会。

    只要能够撑过这个临界点，打破近期体能极限后，整个人就像是卸下一个重担，又能支撑一段时间。

    这些年，他所训过的兵里边，有个北方的小子令他记忆特别深刻。

    体能训练，连续三次突破极限，每回都是跌跌撞撞眼看着就要撑不住了，可就是凭借着心中那口气一直不倒，硬生生靠着意志力，将训练进行到最后。

    当然，他那种方式陆非羽并不认同，也不支持。

    每个人的临界点不同，极限也不同。

    能完成一次突破已经算是成功，如果都想突破两次三次，训练场上指不定跑死多少人呢。


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