从一轮游到成团出道 第296章 小手办(第3页/共3页)


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要利用好这个机器，控制好大家的体重。”

    “接下来我会根据上次的检测结果和这次对比之后制定新的练习计划。”

    李英彩在旁边说道：“智秀姐我建议如果体重和体脂增加的成员立马增加练习，刚涨的体重这时候运动减脂效果最好。”

    姜艺书也点了点头，“是啊我记得身材管理的老师和智友姐姐都是这么说的。”

    徐智秀思考了下觉得这也是最好的办法，“英彩说得没错，今天如果两样数据都增加的成员都要留下来增加对应的练习。”

    Pussycat女团的成员们立马怨声载道的抱怨着：“啊？不要啊！”

    徐智秀可不管这么多，立马开始了测试，“宥珠你是队长做个表率吧。”

    南宥珠昨天可是和王晟希一起把魏所瑜的那份零食都吃了，不过她也知道自己是易胖体质。

    之前在比赛里她就出现过这个问题，所以今天她可是一顿控制，至于零食更是一口没动。

    不过心里还是忐忑不安的，但是还是第一个走向了测试机器。

    徐智秀看了眼上面的数字，体重降低了0.1kg,体脂率增加了0.02%，于是说道：“还行，注意控制下饮食结构。”

    南宥珠也拍了拍胸脯，心想：“今天这饿没白挨，要不然铁定体重升高了。”

    而Pussycat女团的成员也陆续进行了测试，徐智秀越看脸色越差。

    果然还是有不少成员有了点苗头，自己得赶紧行动起来。

    于是说道：“看来大家最近的控制不太好，基本上都是升高的数据，全员加练吧。”

    姜艺书偷偷看了眼数据，说道：“这个希希得双倍吧。”

    王晟希脱口而出：“凭什么啊？”

    徐智秀又看了眼数据表，点了点头说道：“艺书说得没错，今天希希双倍，我亲自盯着看，一点都不能少。”

    王晟希刚想继续反驳，徐智秀继续说道：“什么问题你自己知道，刚才你也看你的数据了吧。”


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