洛小庆作品 我在灵气复苏世界开食堂全文阅读简介:我在灵气复苏世界开食堂最新章节章节目录 第26章 《基础炼体法第一册（必修）》(第1页/共2页)
我在灵气复苏世界开食堂 章节目录 第26章 《基础炼体法第一册（必修）》(第1页/共2页)
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《基础炼体法第一册（必修）》
《基础拳法第一册（必修）》
《基础腿法第一册（必修）》
《基础步法第一册（必修）》
《常见冷兵器概要及基础用法（选修）》
李正平站在讲台上，拿着手上的书籍，“你们先自行看你们面前这几本课本，尤其是必修课本。”
“我知道你们着急着想修炼，但你们先别急，先仔细看看课本。”
“切记，不要在教室里轻易尝试，稍后，我会指导大家修炼。”
说完，就站在原地，看着在场的同学，防止有人偷偷修炼，毕竟是第一次修炼，不熟悉的话，还是
有一定风险。
师傅领进门，修行看个人。
按照第五局局长的话，每个人初看这些功法时，感悟以及有兴趣的方向是不同的，这算是让每位同
学，在潜意识里，进行一次选择。
有的同学拿起了拳法，有的拿起了腿法。
陈北落没着急看别的，先拿起《基础炼体法》看了起来。
和正常课本差不多大，厚度甚至比课本还要厚上几分，完全不是陈北落想象的那种小册子。
打开书籍，首先映入眼帘的，便是扉页的一行小字。
突破极限、敢为人先。
陈北落没太在意扉页的内容，继续往下看。
第一页的正文，便是一幅极其详细的人体透析图。
人体，以骨骼为基础，血肉、经脉、穴位、内腑这些为辅。
这个人体图，十分清晰，密密麻麻标注了无数小字。
包括人体内206块骨头、24条经脉、360个穴位以及五脏六腑。（本书设定，大佬勿喷。）
而这第一册的内容，着重介绍了炼体法的第一个阶段一练筋。
筋就是经脉，那何为经脉？
经，就是神经，通过神经，才能控制人为的各种动作。
脉，就是血管，通过血管，才能提供让人行动的能量。
经脉滞，则行动阻。
这经脉，也是炼体的根基，没有经脉的运输，气血之力到不了人体其他的位置，谈何修炼？
所以，这基础炼体法的第一阶段，就是炼筋。
人体从空气中，摄取灵气，通过一系列炼体动作，把灵气与自身血液融合，融合成一种特殊能量
气血。
这气血一开始就汇聚在下丹田的位置，通过这气血，可以不断淬炼自身各个部位。
这就是基础炼体法，万变不离其宗，其他的功法，无非就是用特殊的方式进行炼体，或者加快灵气
的摄取，或者同等灵气，能炼化出更多的气血。
在练筋的过程中，用炼化而得的气血，不断冲刷自己的经脉，在一次次冲刷中，不断扩大自身经
脉，不断变得有韧性，甚至练到一定程度，用刀剑也斩不断。
练到一定程度后，可以将气血之力，储存在经脉交汇之处，也就是穴位处。
这也是衡量练筋进度的一个标准，就是有几个穴位可以储存气血。
这《基础炼体法》上，还举了一个例子。
比如全力挥拳这一过程，如果用气血之力运转，就是让气血从足走腹、从腹走胸、从胸走手。
而利用穴位内的气血，就可以瞬间利用手臂穴位上储存的气血之力，瞬间打出。
虽然两者都是根据汇集的气血量，来进行伤敌。
但后者明显更快。
教室内，大家都沉浸在新课本的内容上，年轻人，总是有着仗剑走天涯的梦想，可架不住课本上的
内容实在是很难看懂。
于是不少同学小声地向李正平请教。
李正平眼见时间差不多了，拍了拍手，“好了，大家先把手上的课本放一下。"
“大家看得懂吗？"
见没人回话，李正平笑着说道：“这一本还是经过多次简化后的版本，之前的几个版本，可是比你
们手上的这个版本，要复杂得多。”
“看不懂也是正常，里面有太多的专业名词。”
“说实在的，我刚开始看的时候，也是跟你们一样。”
说完，李正平笑了笑，似乎回想起刚开始接触修炼的时光。
“一日之计在于晨，以后我们每天早上开始练功，下午进行课本上，这些专业知识的教学。”
“现在正式上课，我们一起去练功房，开始修炼。”
整个一班的同学在李正平的带领下，来到新建的练功房。
练功房在教学楼的一楼，它的规模很大，相当于4个教室的大小。
除了陈北落所在的一班外，二班也共用着这一练功房。
像这么大小的练功房，目前
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