墨竹作品 舍得全文阅读简介:舍得最新章节章节目录 ８压力来自外界的强加，淡定就是让自己内心强大(第1页/共2页)
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有时候，人们还喜欢把那些原本平常的事情想象成压力，比如，当他们看到亲戚买车买房，看到同事加薪晋升，看到朋友娶到漂亮的老婆或嫁给有钱的男人时，他们会不自觉地认为自己落后于人，于是产生压力，造成精神紧张、饱受压抑、开心不起来。
不可否认，压力是客观存在的，但是生活依然要继续。与其带着压力去生活，每天活得不开心，不如看开点、看淡些，想办法化解压力，学会自我安慰，然后怀着一种轻松快乐的心情去生活、去工作。这样更容易发现生活的美好，更容易打开成功之门。
王瑜在一家服装设计公司工作，凭借独特的设计灵感和商业眼光，她将很多陈旧、平淡的款式改装成时髦的流行款式，产品一经推出，让消费者眼前一亮。在这期间，王瑜一直跟着老师参加设计，从来没有独自设计产品。
一年夏天，有个大客户要参加一个重要的造型设计比赛，老板让王瑜和她的老师为这个客户设计服装。但不走运的是，当时王瑜的老师生病住院，没法组织这次服装设计。于是，老板让王瑜担任主要设计人，全权负责这次设计任务。
接到通知后，王瑜一开始非常激动，但很快激动的心情就变成了压力和焦虑。“以往都是老师带着我们一起做设计，现在我是主要设计人，万一我做不好怎么办？那样会辜负老师的期望，还会让老板对我失望，更会让客户对公司失去信任……”想到这里，王瑜满脑子都是挥之不去的压力。
在为那位客户设计服装的日子里，王瑜每次听到同事说关于比赛的事时，她就会不自觉地心中紧张，渐渐地，她变得寝食难安，脾气异常烦躁，有时候会拍打桌子，甚至把设计图纸和样板往地上摔。
当她把设计出来的图纸送到医院给老师看时，老师指出了很多她平时不曾犯的错误，图纸改了好几次，她之前的灵感也消失了。老师不断提醒她要放松心态，不要给自己太大的压力。可是她每次回到公司，又陷入了压力的魔咒。
老板得知王瑜的状况后，也建议她不要给自己太大的压力，带着平常心去设计服装。听到老板这么说，王瑜的压力稍稍减弱。后来王瑜的老公又开导她：“有什么大不了的，不就是一次平常的设计吗？你没必要太在意，放轻松吧，你会有出色的设计的。”
经过大家的开导和安慰，王瑜渐渐平复了内心，甩掉了“主要设计人”的包袱，轻松上阵，为客户设计了一款非常满意的服装，而且客户还在那次造型设计比赛中获得了第一名。
王瑜第一次担任主要设计人，压力肯定是有的，但她不应该把这种客观的压力无限地扩大。因为压力越大，心情越糟糕，身体越疲惫，这样怎么可能把事情做好呢？幸运的是，她最后调整了自己的心态，淡化了压力，让自己带着轻松的心情面对工作。由此可见，很多时候，压力是自己造成的，是自己臆想出来的。只有把过度的压力驱逐出内心，卸下心头的包袱，才能做得更好。
面对一些客观存在的不幸，悲观、懦弱者往往会说：“这是上天注定的厄运，这是无法改变的。”然后，他们把这种压力永远放在心头，让自己背着沉重的包袱去生活，永远活在消沉中。而乐观、勇敢、内心强大的人知道，虽然客观环境对自己不利，让自己感到了压力，但他们不会就此认命，而是用淡定的心重新为人生之帆起航。
有位医生医术高明，在医学界被誉为神医，事业蒸蒸日上，家庭和和美美。但不幸的是，有一天，他被诊断出患有癌症。这个消息就像当头棒喝，一下子击溃了他的内心世界。他曾一度意志消沉、自暴自弃，他觉得周围人总是用异样的眼光看他，他觉得自己很快就要死了，所以，内心充满了压力。
直到有一天，他把自己的苦闷告诉一位修行的智者，这位智者说：“有些事情你是没办法改变的，你只能淡定地接受事实，哪怕客观的压力很大，你也要用淡定的心去化解，也许这样你会获得重生。”
接受智者的忠告之后，医生的心态慢慢发生了变化，他变得更宽容，不再那么记恨别人异样的眼光；他变得更谦和，不再那么暴躁不安；他变得更懂得珍惜，不再像以前那样为明天担忧。就这样，他快乐地生活和工作了好多年。
有朋友惊讶于他的事迹，就问他：“你患癌症了，你有压力吗？有恐惧吗？你靠什么支撑自己快乐地生活呢？”医生笑着说：“当我感到压力和恐惧的时候，我会提醒自己要保持淡定，要快乐地活在今天，这样我才能救治更多的病人，我希望用微笑带给每个病人希望。”正是这种强大的内心和淡定的心态，帮这位医生走出了命运的阴霾。
俗话说：“生死有命，富贵在天。”可是，人的生命真的是由上天注定的吗？其实，命运更多的把
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