游》相似,而得名逍遥谷。武当众弟子也常常在这里静修炼气。”
袁崇焕说:“听闻武当的气功独步天下,掌门可以指导下小生吗?”
“叶三哥和六爷的在这方面也是一流的高手啊,你平常也可以向他们请教。不过我也可以为你讲解下。武当派武功功法特点是强筋骨、运气功。首先你练习的时候需要集中精神,眼观鼻,鼻观心,同时意念随呼气趋向心窝部。吸气时任其自然,真气就在心窝部聚集起来,再次呼气时真气下沉丹田。意守丹田。真气充实到一定程度,便可引导其在周身游走。”
袁崇焕尝试一下,发觉自己的气下沉丹田时就散了。
“这需要多练习,最好能在高手指导下成长会快点。当你真气能通过玉枕关,便会感到真气活跃,如果你能通过督脉,你的力量就会好猛,如果你能通过壬脉,小周天就已经通了。”
“能练到小周天要多久啊?”
“这只能因人而异,小则几年,大则几十年。不过还是要勤下苦功才是正道!”
袁崇焕拜谢:“多谢殷掌门的指教。”
这时子轩在小溪中问:“爹爹,哪里是丹田啊?”
六爷指着子轩脐下三寸的地方是说:“就是这里!”
“哦,那我试试!”子轩眨了眨眼,咧着嘴笑。
“臭小子,你就是捣蛋!”
大家为子轩的纯真笑了。
正当大家继续谈论武学的事情时,突然听到水中发出咕噜咕噜的声音。大家一看,不禁吃了一惊:只见子轩所处的溪水中冒起阵阵气泡来,而他的头顶也冒出了微微的白烟,并且全身发抖。他攥紧拳头,把头一仰,身体噗的一声倒在水中。
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